Produkt zum Begriff Alternative:
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Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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MÁDARA RETINOL ALTERNATIVE Alternative, pflanzliche Retinol Nachtcreme 50 ml
MÁDARA Retinol Alternative Plant-Powered Night CreamDie Retinol Alternative Plant-Powered Night Cream von MÁDARA basiert auf einem innovativen, pflanzlichen Retinol-Komplex mit sanfter Wirkung. Die reichhaltige Nachtcreme nährt, stärkt die Lipidbarriere und macht die Haut widerstandsfähiger. Sie enthält nordisches Birkenwasser, fördert die Zellerneuerung und schützt vor freien Radikalen. Der Zweizahn-Extrakt aktiviert die Retinoid-Rezeptoren der Haut und unterstützt so eine straffere Hautstruktur. Die Creme bekämpft gezielt Trockenheit, Falten, feine Linien und Elastizitätsverlust und verleiht der Haut am Morgen ein frisches, gleichmäßiges Aussehen.
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ERGOLEBEN Shiatsu Massage Sitzauflage mit Wärme
ERGOLEBEN Premium Shiatsu Sitzauflage Massagekissen mit Wärme Mit der ergoleben Premium Shiatsu Sitzauflage können Sie in Ihrem eigenen Zuhause oder im Büro eine Spa-Massage für Ihren Nacken, Ihre Schultern und Ihren Rücken genießen und dabei Stress abbaue
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NAIPO Shiatsu Massagekissen Nacken Massagegeräte Massage
NAIPO Shiatsu Massagekissen Nacken Massagegeräte Massage für Schulter Rücken mit 3D Massageköpfen und Infrarot Wärmefunktion im Auto Büro Zuhause ?4 Knetmassageknoten? - 4 flache Shiatsu Rolling Nodes arbeiten zusammen, um die Nacken-, Schulter- und Rü
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Was sind die grundlegenden Techniken und Prinzipien einer Shiatsu-Massage? Wie kann man Shiatsu-Massage zur Entspannung und Linderung von Muskelverspannungen einsetzen?
Die grundlegenden Techniken und Prinzipien einer Shiatsu-Massage beinhalten Druckpunktmassage, Dehnungen und Gelenkmobilisation, um den Energiefluss im Körper auszugleichen. Shiatsu-Massage kann zur Entspannung und Linderung von Muskelverspannungen eingesetzt werden, indem sie die Durchblutung fördert, den Stress reduziert und die Muskelspannung lockert. Durch gezielte Druckpunkte und sanfte Bewegungen kann Shiatsu helfen, den Körper und Geist zu entspannen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
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"Was sind die grundlegenden Prinzipien und Techniken der Shiatsu-Massage?" "Wie kann die Shiatsu-Massage dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern?"
Die grundlegenden Prinzipien der Shiatsu-Massage sind die Arbeit mit dem Energiefluss im Körper, die Verwendung von Druckpunkten und die Förderung des Gleichgewichts von Yin und Yang. Zu den Techniken gehören Druck, Dehnung und Rotation der Gelenke. Durch die Stimulation der Energiebahnen im Körper kann die Shiatsu-Massage dazu beitragen, Blockaden zu lösen und den Energiefluss zu verbessern. Dies kann zu einer tieferen Entspannung der Muskeln, einer verbesserten Durchblutung und einem allgemeinen Gefühl des Wohlbefindens führen.
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Wie kann man Shiatsu-Massage zur Förderung der Entspannung und des Wohlbefindens einsetzen?
Shiatsu-Massage kann durch sanften Druck und Dehnungen die Muskelverspannungen lösen und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Durch die Stimulation bestimmter Akupressurpunkte kann Shiatsu auch Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Regelmäßige Shiatsu-Behandlungen können somit dazu beitragen, Entspannung, Ausgeglichenheit und innere Ruhe zu fördern.
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Wie kann man Shiatsu-Massage zur Förderung des Wohlbefindens und der Entspannung einsetzen?
Shiatsu-Massage kann durch sanften Druck auf bestimmte Punkte im Körper Stress reduzieren und die Entspannung fördern. Die Massage kann auch die Energie im Körper ausgleichen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Regelmäßige Shiatsu-Sitzungen können helfen, Spannungen abzubauen und die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern.
Ähnliche Suchbegriffe für Alternative:
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Hot Alternative Guitar
Das Songbook Hot Alternative Guitar vereint 14 bekannte Alternative-Rock-Hits der 90er ? inkl. Akkorden, Noten und Songtexten. Für Gitarrist:innen, die den Sound dieser Ära lieben und spielen wollen.
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Alternative 3 (Watkins, Leslie)
Alternative 3 , In den siebziger Jahren verschwinden, insbesondere in England, massenweise Wissenschaftler. Die Mitarbeiter der TV-Sendung Science Report recherchieren für eine geplante Folge über diesen Umstand - und entdecken Ungeheuerliches. Schließlich münden alle Erkenntnisse, das Wissen um ermordete Astronauten, verschwundene Menschen und plötzlich tödlich verunfallte Zeugen in die wohl spektakulärste Fernsehsendung, die es jemals in Großbritannien gab: Alternative 3. Waren Menschen bereits Jahre vor der angeblich ersten Mondlandung auf dem Erdtrabanten? Welche »Überlebensfrist« gestehen die Regierungen diesem Planeten und somit seinen Bewohnern zu? Gibt es eine Elite, die sich bereits Lebensräume auf dem Mond geschaffen hat? Und existiert die größte außer-irdische Kolonie bereits seit Jahrzehnten auf dem Mars? In diesem Buch schildert Leslie Watkins seine Erlebnisse um die Geschehnisse und Hintergründe einer der größten »Verschwörungstheorien«: Alternative 3. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20170908, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Alternative Realität#17#, Autoren: Watkins, Leslie, Übersetzung: Martell, Lanz, Seitenzahl/Blattzahl: 301, Keyword: UFO; Übersinnliches; Verschwörung; Ufos; Science Fiction; Alternative Realität; Mars; Außerirdische, Fachschema: Englische Belletristik / Science Fiction~Esoterik / Roman, Erzählung~Außerirdische Intelligenz / UFO~UFO~Grenzwissenschaften / Parapsychologie~Parapsychologie~PSI, Fachkategorie: Science-Fiction~Esoterische Thriller~Politik und Staat~UFOs und Außerirdische~Parapsychologie, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Belletristik/Science Fiction/Fantasy, Fachkategorie: Eklektische und esoterische Religionen und Glaubenslehren, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: HJB Verlag & Shop KG, Verlag: HJB Verlag & Shop KG, Verlag: HJB, Länge: 190, Breite: 128, Höhe: 32, Gewicht: 384, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Reinhardt, Dirk: No Alternative
No Alternative , "Wir können uns nicht ewig damit rausreden, dass die anderen auch nichts tun. Dann ändert sich nie etwas." Emma Larsen hat sich entschieden, etwas zu tun, um unseren Planeten zu retten. Die mutige junge Aktivistin ist bereit, dafür notfalls ihr Leben zu riskieren. Nachdem ihr Freund bei einer aufsehenerregenden Kampagne gegen den Pharmakonzern PLS zu Tode gekommen ist, schließt sie sich NO ALTERNATIVE an und geht in den Untergrund. Eine halsbrecherische Aktion auf der Spitze des Frankfurter Messeturms macht die radikale Umweltschutzorganisation in der Öffentlichkeit bekannt. Doch das ist erst der Anfang ... Spannend, brisant und hochaktuell - auch in seinem neuesten Roman trifft Dirk Reinhardt einen Nerv unserer Zeit. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Zebra Alternative Thermotransferoption, 79830M
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Wie funktioniert eine Shiatsu Massage?
Wie funktioniert eine Shiatsu Massage?
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Was bewirkt eine Shiatsu Massage?
Eine Shiatsu-Massage wirkt entspannend und hilft dabei, Stress abzubauen. Sie fördert die Durchblutung und den Energiefluss im Körper, was zu einer gesteigerten Vitalität führen kann. Durch gezielten Druck auf bestimmte Punkte entlang der Meridiane werden Blockaden gelöst und das körpereigene Heilungssystem aktiviert. Shiatsu kann auch helfen, Verspannungen zu lösen, die Flexibilität zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wie lange dauert eine Shiatsu Massage?
Eine Shiatsu-Massage dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten. Die genaue Dauer hängt von den individuellen Bedürfnissen des Kunden ab. Während dieser Zeit wird der Therapeut Druck auf bestimmte Punkte entlang der Energiebahnen des Körpers ausüben, um Blockaden zu lösen und den Energiefluss zu verbessern. Es ist wichtig, dass der Kunde während der Massage entspannt ist, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Am Ende der Sitzung kann der Therapeut dem Kunden auch Empfehlungen für Selbstpflegeübungen geben, um die Wirkung der Massage zu verlängern.
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Wer hat alternative Energie?
Alternative Energie wird von verschiedenen Akteuren bereitgestellt. Dazu gehören sowohl staatliche Institutionen als auch private Unternehmen. In vielen Ländern gibt es staatliche Förderprogramme und Initiativen, um den Ausbau erneuerbarer Energien voranzutreiben. Gleichzeitig investieren auch viele Unternehmen in alternative Energietechnologien, um ihre Abhängigkeit von fossilen Brennstoffen zu verringern und umweltfreundlichere Energiequellen zu nutzen.
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